11ª Desert Run.

Primero de todo, la Desert Run no es una Marathon Des Sables donde cada día uno está corriendo durante horas, con poca comida y donde la comida escasea, ocasionando diversas llagas en los pies entre otras heridas ocasionadas por el roce y el sol abrasador. No, esto es la Desert Run, donde se corren un…

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Half de Pamplona

Damos la bienvenida a la quinta edición del Half Triathlon Pamplona-Iruña. Una atractiva prueba con salida en el Pantano de Alloz (Camping Aritzaleku) y meta en el centro de Pamplona. Hemos marcado esta prueba en nuestro calendario con fecha  18 de Mayo de 2019, para marcar uno de los objetivos importantes de la temporada. El equipo de organización del Half Triathlon…

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Cambios de ritmo con Nacho Cáceres

Nacho Cáceres es un nombre que no ha dejado indiferente el atletismo y el mundo de las carreras populares. Una larga trayectoria de competiciones y victorias ha hecho que Nacho nos pueda aportar un amplio abanico de conocimientos y experiencias con el que podemos mejorar corriendo. Es por eso que Nacho dará la clase de cambios…

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Maratón de Barcelona 2019

¿Corres la Maratón de Barcelona?  Llevas meses entrenando. Has hecho series, cambios de ritmo y las dichosas tiradas largas que te dejan las piernas hecho flanes. Ya se acerca el día D, 10 de marzo. Procura tener en cuenta las siguientes cosas antes y durante EL día. La noche anterior procura tener todo preparado antes…

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Tirada larga: Puerto de Masnou

Toca ese entrenamiento que a nadie le gusta pero que es necesario. Es el único que queda si lo comparamos con las 5 o 6 veces que se tenia que realizar este entrenamiento en planificaciones antiguas. Estamos hablando de la tirada de 30km para todos esos que estáis preparando la maratón de Barcelona. Como sabéis,…

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Mojando el asfalto

Una pasada, cada año igual, 70 de vosotros habéis corrido y completado la Media Maratón de Barcelona. Últimamente ya no tengo tanto tiempo para hacer estos escritos, pero no podía dejar pasar este evento sin comentar sobre él. No me voy a enrollar demasiado y creo que me repetiré con otros escritos cuando mencione una…

Media Maratón de Barcelona

Casi 80 Prorunners inscritos para la Media Maratón de Barcelona. El punto de encuentro, como siempre se encuentra en la estatua del general prim, a las 08:00h para quien quiera un calentamiento de calidad guiado por el trainer Jose Luis Penalva, que estará presente para hacer el calentamiento debido antes de la competición y la…

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Nike Trials: Zoom Fly Flyknit

En el siguiente Nike Trials probaremos los principales cambios que se han aplicado a la Flyknit. ¿Qué son los Nike Trials? Cogemos un entrenamiento Prorunners, en este caso el de Core Training del próximo 30 de enero, donde Nike pondrá un número amplio de tallas a nuestra disposición para probar la Zoom Fly Flyknit. Para…

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Cursa de Vilafranca + Calçotada

10 kilómetros de la Cursa de Vilafranca.  Dos vueltas y circuito plano. Eso es lo que nos podemos esperar de los 10 kilómetros de Vilafranca. Una carrera que además empieza a las 11 de la mañana, una hora perfecta para no tener que pegar el madrugón del año ni pasar un frío tremendo. Además, es…

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Kilómetros solidarios

Para algunos corredores una maratón es mucho más que correr. Para David Farré, José Molano y Juan de Bravo cada paso que den en la Zurich Marató de Barcelona estará cargado de solidaridad. David y Jose entrenarán y correrán para que la Asociación NEN pueda apoyar diversos proyectos de investigación relacionados con el tratamiento del Neuroblastoma.…