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Entrenamientos para EMPEZAR a CORRER

Las sesiones de Iniciación al Running se centran en trabajar los aspectos básicos que cualquier corredor debe de saber para progresar sin contratiempos. Mediante un entrenamiento de intensidad baja, trabajamos la fuerza, resistencia, velocidad y movilidad de cualquier corredor que quiera seguir evolucionando y mejorando de manera controlada y sin lesiones.

– Iniciación al Running: Lunes y miércoles a las 19:30h para corredores de nivel bajo/intermedio

– Primeras Zancadas: Miércoles a las 19:30h para personas que quieran empezar a correr.

Todas las sesiones salen desde Ramon Turró, 303, donde puedes cambiarte y dejar tus pertenencias durante el entrenamiento. ​

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