Cada semana Prorunners realiza entrenamientos de triatlón en Barcelona y sus alrededores.
Nadar, ciclismo, correr… el triatlón requiere de varias sesiones de entrenamiento a la semana si el triatleta quiere estar preparado para enfrentarse a una de las varias distancias.
Nuestro calendario de entrenamientos semanal incluye varios entrenamientos de triatlón de donde escoger:
- Lunes: Natación nivel Intermedio/Avanzado
- Lunes: Natación Aguas Abiertas nivel intermedio/avanzado (junio a septiembre)
- Martes: Natación nivel Principiante
- Martes: Running Cambios de Ritmo
- Jueves: Running Series en pistas de atletismo
- Jueves: Natación nivel Principiante
- Viernes: Natación nivel Intermedio/Avanzado
- Sábado Ciclismo todos los niveles
Entrenamientos de NATACIÓN
Mantenemos 4 entrenamientos de natación a la semana. Lunes y viernes están encarados para personas experimentadas en la natación, dedicando un 60% del entrenamiento al rendimiento y el 40% restante a mejorar la técnica.
Los martes y jueves tenemos las sesiónes de Natación para principiantes. El requisito mínimo es saber nadar dos piscinas seguidas a crol (estilo libre). Si cumples con este requisito mínimo, nos podemos dedicar al 100% en mejorar tu técnica de nado.
Entrenamientos de RUNNING
En los entrenamientos de running trabajamos dos aspectos importantes:
· Los martes los dedicamos a realizar cambios de ritmo por el paseo de Barcelona.
· Los jueves corremos por las pistas de atletismo de la Mar Bella para completar una sesión de series.
Entrenamientos de CICLISMO
Los entrenamientos de ciclismo se dividen en tres grupos de nivel: bajo, intermedio y avanzado.
Únete al grupo que mejor se te adapte por nivel y empieza a pedalaear en la protección de grupo.
Si tienes o te ha surgido alguna pregunta después de haber leído la descripción de los entrenamientos de triatlón en Barcelona, no dudes de ponerte en contacto con nosotros mediante nuestro formulario de contacto, pero lo mejor que puedes hacer es venir a probar un entrenamiento de triatlón. Entra en el siguiente formulario, escoge tu prueba y… ¡empieza esta misma semana!
Además, ser socio Prorunners te da acceso a ir a un sinfín de eventos y gozar de varias ventajas. Estamos orgullosos de ser patrocinados por la prestigiosa marca Salomon, ofreciendo descuentos importantes en su tienda física en Barcelona.
