Saltear al contenido principal
Cargando Eventos

« Todos los Eventos

  • Este evento ha pasado.

Entrenamiento Espartano

4 abril:09:00 - 10:30

No todo es correr y de vez en cuando se agradece participar en otras disciplinas para cambiar de aires, por eso organizamos el Entrenamiento Espartano.

Sabemos que entre los socios Prorunners hay un cierto interés en participar en las Spartan Race, en concreto en la XXXXXXX. Rafa Toro, entrenador de Trail y participante asiduo de este tipo de competiciones, ha propuesto hacer un entrenamiento presencial específico para todos los socios Prorunners que quieran entrenar, mejorar y adentrarse en el mundo de las carreras de obstáculos. Rafa contará con la ayuda de Anibal Fidalgo, subcampeon actual de estas pruebas espartanas.

El Entrenamiento Espartano consistirá en combinar ejercicios de obstáculos, como por ejemplo subir la cuerda , pruebas de fuerza, equilibrio y más.
Todo esto en combinación con tramos de carrera continua para simular lo mejor posible lo que es una carrera de obstáculos como lo es la Spartan.
Al tener mucha experiencia, Rafa nos podrá contar diferentes trucos referente a las diferentes pruebas que nos podemos encontrar como por ejemplo facilidades para subir la cuerda o lanzar la jabalina.

¿Dónde y cuándo?
El entrenamiento empieza a las 09:00h en el parking del Merendero de Can Coll: https://goo.gl/maps/1CdSp3qo4PWFcoLA8 

Material obligatorio
– Guantes resistentes

– Pantalones largos para bajar la cuerda (ojo que se pueden dañar) o en su defecto, perneras. 

 

Detalles

Fecha:
4 abril
Hora:
09:00 - 10:30
Categoría del Evento:
Evento etiquetas:
Página Web:
www.prorunners.es

Organizador

Prorunners Barcelona
Teléfono:
93 633 71 60
Email:
karim@prorunners.es
Página Web:
www.prorunners.es
Volver arriba