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Entrenamiento de fuerza con Annita Smiles

Entrenamiento de fuerza con Annita Smiles

Sabemos que los runners estáis deseosos de un entrenamiento de fuerza, o eso nos gustaría pensar. En nuestro afán de buscar nuevas actividades que sumen a tus sesiones de correr y mejoría física te traemos un entrenamiento de fuerza especial dirigido por Annita Smiles, una profesional que nos someterá a nuevos ejercicios e ideas, disfrutando y con sonrisas aseguradas.

En @annitasmilespuedes consultar su intagram y hacerte una idea de por donde irá la sesión. 

Siempre está bien tener un amplio abanico de ejercicios de fuerza para fortalecer nuestra musculatura y poder aguantar mejor la carrera continua reduciendo el riesgo de lesiones y mejorando nuestra técnica de carrera. 

¿Cuándo?
Sábado 18 de Junio a las 08:30h

¿Dónde?
El entrenamiento con Anna sustituirá el entrenamiento regular de run. Quedaremos como siempre en el Club (Ramon Turró, 303) 

Entrenamiento de fuerza con Annita Smiles
Entrenamientos de fuerza con Annita Smiles
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Etiquetas:

Fecha

Jun 18 2022

Hora

08:30 - 10:00

Localización

Prorunners
Carrer de Ramon Turró, 303, 08019 Barcelona
Categoría
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